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コスメや漫画や演劇やたまにライターの仕事の話とか

2016-05-24から1日間の記事一覧

ヘム鉄サプリと体調のはなし

写真は使い回し。 顎ニキビのために、ヘム鉄を飲み始めて大体3か月。 i3valley.hatenablog.jpサプリメントは3か月ぐらい飲み続けないと効果がわからない、ということでほぼ毎日、寝る前に飲んでいました。 飲んでみて 私は顎のニキビ…というか、PMS期にフ…