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29/b++

コスメや漫画や演劇やたまにライターの仕事の話とか

お昼にピッタリ:Pho・ccori気分(ふぉっこりきぶん)鶏だしフォー

ダイエット 雑談

ベトナム料理がすき。
フォーが好き。

Pho・ccori気分(ふぉっこりきぶん)鶏だしフォー

袋タイプのフォーです。わーい、モニター当選したぞー。
エースコックはカップ春雨も大好きなので、こちらも期待大。
そして191kcalって嬉しい!

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作り方も鍋1つでOK。
お湯で3分、そのあとスープと調味油を入れるだけ。
この調味油がポイント! 入れるとフォーのあのエスニックないい香りが広がります。


この日はささみとネギで。
パクチーとか三つ葉とかライムがあればよかったんだけど、ないから途中でレモン汁投入。
ブラックペッパーも足した。

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おいしい~。
あっさりだけど調味油のコク、さらに途中でレモンいれたことでさらに本格的に。
フォーもツルンとしていておいしい。
ネギたくさん入れることで冷え性対策にもなりますね。
あとはもやし入れたいなー。
フォーに合うものってささみやもやしって、全部低カロリーなのもいいですよね。


なにより191kcalね、それね!
一人のお昼ご飯にピッタリです。
主婦一人のお昼ってうどんに偏りがちですよね(私だけ?)。
ごちそうさまでしたっ。


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